Test & Avis Whey Protein 80 The Protein Works

Il s’agit ici d’une whey protéine concentrée (donc le type de protéine en poudre le plus vendu). Pour rappel, le but d’une whey protéine est d’améliorer la récupération musculaire, et augmenter notre apport en protéines rapides et de qualité.

DISTRIBUTEUR

PRIX

The Protein Works

17,29 €

Ce produit existe en 4 quantités (500g ; 1kg ; 2kg ; 4kg) et en 15 arômes (banane ; biscuit au citron; caramel; chocolat; cookies crème; fraise ; framboise ; etc.).

Résumé du test
Les plus
La dose de protéines
Le mélange
Les moins
Digestion
5

Avant le test, description de la Whey Protein 80 The Protein Works :

Il s’agit ici d’une whey protéine concentrée (donc le type de protéine en poudre le plus vendu). Pour rappel, le but d’une whey protéine est d’améliorer la récupération musculaire, et augmenter notre apport en protéines rapides et de qualité.

Composition :

Pour 100gr :

Glucides : 6 gr

Protéines : 78,4 gr : c’est plutôt haut pour une whey concentrée

Lipides : 7,2 gr

Ensuite, on retrouve des ingrédients classiques : du sucralose pour le goût sucré (donc sans aspartame), de la lécithine de soja (sans OGM), ou encore des colorants et arômes naturels, ce qui est plutôt une bonne chose.

Un élément est à souligner : la présence d’Aminogen. C’est un mélange d’enzymes qu’on retrouve sur les produits de plusieurs marques, dont le but est d’améliorer l’assimilation des protéines. Mais il est compliqué de savoir son impact réél, d’autant plus que la dose n’est pas spécifiée ici. Au final, et grâce à la teneur en protéines, la composition est tout à fait correcte et même au dessus de la moyenne.

2 points sur 3

 

Qualité, normes de fabrication et matières premières :

La whey est peut-être moins dénaturée que sur certaines autres protéines : elle n’est pas chauffée pour la production, ce qui est positif, mais comme elle provient du fromage, elle est quand même partiellement dénaturée avant même que ne débute sa filtration.

En terme de normes de fabrication et de tests de production, l’usine de fabrication est certifiée GMP ISO et HACCP. Il y a également la présence d’un certificat d’analyse sur ce produit. Pas de test anti dopage par contre.

2 points sur 5

 

Goût et mélange :

Nous avons testé pendant plusieurs jours le goût chocolat. Le mélange est ultra rapide, impressionnant. Le goût est assez sucré, mais pas écoeurant.

2 points sur 3

 

Les effets ressentis :

Il est impossible de ressentir une différence d’effet entre deux whey (ce qui ne veut pas dire qu’il n’y en a pas), par contre nous avons pu tester la digestion du produit. Des problèmes digestifs liés au lactose, comme avec toutes les whey concentrées .

1 point sur 3

 

Bilan et avis sur la Whey Protein 80 The Protein Works :

A utiliser de préférence en post-training, à hauteur de 30-40 gr. Si besoin au petit déjeuné, avec un dosage similaire. En collation c’est possible aussi (20-30 gr), mais si possible associé à une source de fibres ou de lipides, pour en ralentir l’assimilation.Si vous êtes sensible au lactose, préférez une whey de type Isolat.

DISTRIBUTEUR

PRIX

The Protein Works

17,29 €

Bilan du produit
Composition6.7
Qualité matières premières4
Goût et mélange6.7
Effets ressentis3.3
Les plus
La dose de protéines
Le mélange
Les moins
Digestion
5
Sur 10