Test & Avis Micellar Casein XNative

Une caséine faite de protéines natives, avec une bonne digestion, un bon goût et des normes au top.

DISTRIBUTEUR

PRIX

FitnessBoutique

29,90 €

Ce produit existe dans 2 quantités (sachet de 900g ; sachet de 2200g) et en 3 arômes (chocolat ; fraise ; vanille).

Résumé du test
Les plus
Une composition très intéressante
Qualité et normes de fabrication au top
Goût et texture agréable
Aucun soucis au niveau de la digestion
10

Avant le test, description de la Micellar casein XNative de FitnessBoutique :

La Caséine est ce que l’on appelle une protéine à digestion lente avec une teneur en lactose qui se veut réduite. Elle est connue comme la protéine « anti catabolique » car elle permet d’élever le taux d’acides aminés dans le sang pendant plusieurs heures, ce qui va éviter que les protéines musculaires ne se dégradent.

On rappelle que le catabolisme est un procédé de dégradation des tissus. Lorsque le corps va manquer d’acides aminés il va puiser dans les réserves dont il dispose pour en récupérer c’est-à-dire dans les muscles ! Et c’est là que la caséine peut être très utile !

La caséine micellaire peut s’intégrer dans une diète prise de masse ou bien en sèche que ce soit en collation, en post training (avec de la whey) ou plus souvent avant une longue période de jeûne (la nuit) ou si l’on sait que l’on ne peut pas manger avant de nombreuses heures.

Composition :

Nous faisons le test avec le goût chocolat (le dosage va légèrement varier selon le parfum), nous allons voir ce qu’il en est de la composition :

Pour 100 gr de poudre :

– 77,47 g de protéines : dans la moyenne pour ce type de produit

– 7g de glucides : c’est un peu plus que la concurrence

– 2.84 g de lipides : une dose très faible

 

On est dans la moyenne pour les protéines, un peu haut sur les glucides et assez bas sur les lipides. Donc globalement dans la moyenne. Si on regarde la compo dans le détail la caséine micellaire est issue d’isolat de protéines de lait natives. Il s’agit donc de protéines non dénaturées, donc la meilleure qualité possible.

A cela s’ajoute du cacao en poudre, des arômes, épaississants et édulcorants (sucralose). Les macro nutriments montrent donc une composition assez bonne, et la liste d’ingrédients est très claire et très courte ce qui est vraiment appréciable.

Composition dans la moyenne, mais protéines non dénaturées, ce qui booste la note pour cette protéine pour la musculation.

3 points sur 3

 

Qualité, normes de fabrication :

Pour tous les détails sur la qualité de cette gamme, n’hésitez pas à lire notre article sur la Qualité XNative. Pour résumer :

– En usine : HCACCP, ISO22000 et cGMP

– Les produits : stabilité, micro-biologie, conformité et métaux lourd testés régulièrement.

– Respect de la norme AFNOR anti-dopage (effectif fin 2017)

5 points sur 5

 

Goût et mélange :

Test du parfum chocolat, 1 dosette de 30 gr dans 250 ml d’eau.

Le mélange est très facile et très rapide, sans mousse ni grumeau. Le produit est par contre un peu épais, ce qui est tout à fait normal pour une caséine.

Le goût est vraiment excellent : un vrai bon goût de chocolat, avec un bon goût de cacao parfaitement dosé.

3 points sur 3

 

Les effets ressentis :

La digestion se passe plutôt bien pour cette caséine, et le goût reste vraiment très bon. Il n’est pas écœurant et on ne s’en lasse pas, rien à redire à ce niveau-là.

3 points sur 3

 

Bilan et avis sur la Micellar casein XNative de FitnessBoutique :

C’est rare, mais voici une protéine en poudre qui fait un carton plein, donc elle est clairement sur le podium des meilleures caséines que vous pourrez trouver en France.

DISTRIBUTEUR

PRIX

FitnessBoutique

29,90 €

Bilan du produit
Composition10
Qualité matières premières10
Goût et mélange10
Effets ressentis10
Les plus
Une composition très intéressante
Qualité et normes de fabrication au top
Goût et texture agréable
Aucun soucis au niveau de la digestion
10
Sur 10