Test & Avis Granola STC Nutrition

Une bonne surprise, et une bonne solution pour varier vos collations en prise de masse.

DISTRIBUTEUR

PRIX

STC Nutrition

9,95 €

Ce produit existe dans 1 quantité (boite de 425g) et en 1 arôme (mélange de graines, voir la fiche produit pour plus de détails).

Résumé du test
Les plus
Au dessus de la moyenne sur les normes
Goût très bon
Bonne digestion
Les moins
On aurait aimé plus de protéines et moins de lipides dans la composition
8.6

Avant le test, description du Granola STC Nutrition :

STC propose une gamme Vegan : on a déjà pu tester les barres associant des protéines végétales et des ingrédients comme la spiruline, les graines de chia, ou de courge qui ont des propriétés nutritionnelles très intéressantes. Des produits qui sont donc faits pour les végétariens, pour ceux qui veulent varier les sources de protéines ou pour le côté pratique que l’on retrouve avec ces produits. Ici il s’agit d’un mélange de céréales et de légumineuses.

Composition :

Pour une portion de 25g (249 KCAL)

– 8.5g de protéines

– 11g de glucide

– 7.9g de lipides

Le ratio est plutôt correct pour un produit de ce type !

Pour les ingrédients, il s’agit d’un mélange de graines (tournesol, courge et lin), d’avoine (sans gluten), de miel, d’huile de colza, de sarrasin, de noix de coco râpées, de protéines de pois et de pois chiches rôtis. Globalement les sources de protéines, de glucides et de lipides sont de bonne qualité. Les graines de courge et de tournesol par exemple sont de bonnes sources de protéines végétales, d’acide gras essentiels, de vitamines et de minéraux. L’index glycémique doit être au global assez bas à modéré. La liste est claire et assez courte et le produit est sans gluten.

Idéal au petit déjeuner ou en collation et pouvant s’insérer facilement dans n’importe quel type de diète, en prise de masse, en maintien ou en sèche. Le taux de protéines est un peu bas mais cela peut être vu comme un produit complémentaire.

Seuls petits bémols : il serait intéressant de pousser le concept jusqu’au bout avec du Bio, et peut-être plus de protéines et moins de lipides pour mieux s’insérer dans une alimentation pour la musculation.

2 points sur 3

 

Qualité, normes de fabrication et matières premières :

STC Nutrition est une marque Française. Ce produit est fabriqué par le laboratoire INELDEA qui dispose de la certification ISO22000 (qui inclus aussi HACCP), ce qui est un bon point pour la qualité de fabrication en usine.

Pour la qualité du produit en lui-même : il y a un test de stabilité et un contrôle du profil nutritionnel. Ce qui est déjà bien. Et pour la micro biologie : un test pour chaque lot !

Au global, on est donc plutôt au-dessus de la moyenne !

4 points sur 5

 

Goût et mélange :

Ce granola doit se manger normalement avec un peu de lait, ou avec un fromage blanc, mais pour le 1° test, nous avons essayé nature : c’est très bon ! On a un goût bien naturel, on sent bien les ingrédients qui sont présents, parfait !

3 points sur 3

 

Les effets ressentis :

La digestion se passe bien.

Le goût est vraiment sympa. Seul bémol : si on le laisse tremper trop longtemps dans un liquide, un léger gout de protéines de pois commence à apparaitre. A part ça, rien à redire.

3 points sur 3

 

Bilan et avis sur le Granola STC Nutrition :

Un produit original, qui peut remplacer votre weight gainer pour une collation végan et surtout plus saine et avec meilleur gout.

DISTRIBUTEUR

PRIX

STC Nutrition

9,95 €

Bilan du produit
Composition6.5
Qualité matières premières8
Goût et mélange10
Effets ressentis10
Les plus
Au dessus de la moyenne sur les normes
Goût très bon
Bonne digestion
Les moins
On aurait aimé plus de protéines et moins de lipides dans la composition
8.6
Sur 10