Test & Avis Carb Killa Shake Grenade

Des bouteilles de protéines au goût excellent, mais dont la composition mériterait d’être améliorée pour en faire un vrai produit « Healthy »

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PRIX

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19,87 €

Grenade

25,99 €

Ce produit existe dans 2 quantités (à l’unité ; paquets de 8) et en 4 arômes (cookies&cream ; brownie ; menthe chocolat ; chocolat blanc).

Résumé du test
Les plus
Au top au niveau des normes et qualité
Un goût vraiment excellent
Aucun soucis de digestion
Les moins
Choix des ingrédients moyen
Mauvaise composition en nutriments
8.6

Avant le test, description du Carb Killa Shake Grenade :

La déclinaison sous forme de bouteilles de protéines du concept Carb Killa de Grenade, dont on a déjà testé les barres de protéines crées pour les pratiquants de musculation.

Ce type de boissons est extrêmement pratique pour une raison toute simple : il n’y a rien à préparer, ça se conserve bien, il suffit de boire. Le problème étant, comme souvent avec les produits plus pratiques, de réussir à avoir un produit qui allie un bon goût et une bonne composition. Voyons voir si Grenade a réussi à relever ce double défi.

Composition :

La bouteille fait 330 ml, mais pour 100 ml, vous aurez, sachant que la composition peut varier de 10 à 15 % suivant les parfums :
– 7,5 g de protéines, soit 25 g dans toute la bouteille. C’est une dose plutôt faible, car la plupart des concurrents sont à 10 % de protéines.
– 2,2 g à 3 gr de glucides, soit entre 7,3 et 9 g de glucides par bouteille. Là c’est plutôt bien, c’est la moitié de ce que proposent les autres marques ;
– A peu près 2,2 g de lipides, donc environs 7 grammes par bouteille, une dose plutôt élevée, trois ou quatre fois plus élevée que les concurrents.

Donc au niveau des macros nutriments, on est très bien au niveau des glucides, ce qui pourrait tendre justifier le nom de Carb Killa, même si au vu de ce nom là, on s’attendrait plutôt à ce qu’il y en ait 0 ! Par contre, on est moins bien au niveau des protéines et des graisses.

Maintenant, si on regarde d’un peu plus près les ingrédients de ce complément alimentaire, au niveau des protéines, il s’agit principalement de lait écrémé et d’un mélange de protéines de lait. Au global des protéines assez basiques, donc une association de caséines et de whey, avec un ratio classique pour le lait de 80 / 20. Il n’y a pas d’information sur le fait que ça puisse être de la protéine native, et comme le premier ingrédient est de l’eau, on peut supposer que le lait est en fait du lait en poudre. Donc au final certainement des protéines dénaturées basiques.

Ensuite on retrouve de la crème issue du lait (je suppose que c’est pour améliorer la texture de ce complément alimentaire protéinée, et que c’est ce qui justifie la dose de lipides), du chocolat en poudre et de la maltodextrine, dont je ne comprends pas bien l’utilité dans ce type de produit, vu qu’elle n’a aucun goût et qu’elle ajoute des glucides inutilement.

Et enfin, des stabilisants, des arômes naturels et des édulcorants. Au global, une douzaine d’ingrédients, ce qui est raisonnable pour ce type de produit pour sportifs

A noter que ce complément alimentaire est sans OGM et qu’il est validé pour un usage par les végétariens.

Pour résumer, la composition en nutriments est plutôt mauvaise, et le choix des ingrédients est moyen.

1 point sur 3

 

Qualité, normes de fabrication et matières premières :

Si vous voulez avoir toutes les informations relatives à cette marque, n’hésitez pas à lire notre article sur la qualité Grenade.

Donc en terme de normes de productions, les usines qui fabriquent les barres sont certifiées GMP, ISO 9001, mais aussi BRC et IFS (avec une note de A).

Ensuite, au niveau des produits en eux-même : les tests de stabilité, de microbiologie, et de conformité à l’étiquette sont faits, et ce de manière régulière, lors de chaque lot de production. C’est donc un carton plein ce niveau-là.

Et enfin, on l’a dit plus haut, ces boissons sont garanties sans OGM, et elle respectent aussi le label Informed Sport, elles sont donc garantie antidopage.

5 points sur 5

 

Goût et mélange :

Super bon goût parfum brownies, un peu comme du « Cacolac » un peu plus crémeux ! Tous les autres goûts testés sont également très bons, et la texture est agréable. C’est clairement une réussite à ce niveau-là.

3 points sur 3

 

Les effets ressentis :

Il est impossible de parler d’effet en termes d’efficacité pour ce type de compléments alimentaires, on peut simplement juger le plaisir qu’on peut avoir à le consommer, mais surtout la facilité de digestion.

Sur ces deux plans, rien à redire : c’est un produit qui se boit avec plaisir, et aucun souci de digestion.

3 points sur 3

 

Bilan et avis sur le Carb Killa Shake Grenade :

Grenade a clairement réussi avec ses bouteilles de protéines un produit excellent au niveau du goût, et qui respecte les plus hauts standards de qualité de production. Il ne leur reste plus maintenant qu’à améliorer la composition, pour que ce produit puisse être utilisé de manière plus fréquente.

Pour le moment, on est quand même plus dans un produit plaisir, que dans un produit fitness. Ce sera donc un complément alimentaire à utiliser en dépannage, de manière ponctuelle.

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Grenade

25,99 €

Bilan du produit
Composition3.3
Qualité matières premières10
Goût et mélange10
Effets ressentis10
Les plus
Au top au niveau des normes et qualité
Un goût vraiment excellent
Aucun soucis de digestion
Les moins
Choix des ingrédients moyen
Mauvaise composition en nutriments
8.6
Sur 10